Kavurmanın Yanına Meze Tarifi, Nasıl Yapılır?
Kavurma, Türk mutfağının en sevilen yemeklerinden biridir ve genellikle etin yağında pişirilmesiyle hazırlanır. Özellikle özel günlerde ve misafir ağırlamaları sırasında tercih edilen bir yemektir. Bununla birlikte, kavurmanın yanında sunulacak mezeler, yemeğin lezzetini artırmakta ve sofrayı zenginleştirmektedir. Bu yazıda, kavurmanın yanına uygun mezelerin tarifleri ve yapılışları detaylı bir şekilde ele alınacaktır.
Meze Çeşitleri
Kavurmanın yanında sunulabilecek çeşitli meze türleri bulunmaktadır. İşte bazı popüler meze çeşitleri: - Yoğurtlu Kabak Mezesi
- Acılı Ezme
- Humus
- Patlıcan Salatası
- Fava
Yoğurtlu Kabak Mezesi
Yoğurtlu kabak mezesi, hafif ve lezzetli bir seçenektir. Kavurmanın yanına çok yakışır. İşte tarifi: - Malzemeler: 2 adet kabak, 1 su bardağı yoğurt, 2 diş sarımsak, zeytinyağı, tuz, karabiber, nane.
- Yapılışı: Kabakları rendeleyin ve tuz ile ovun. Suyunu salması için 15 dakika bekletin. Ardından suyunu sıkın ve zeytinyağında kavurun. Sarımsakları ezin ve yoğurt ile karıştırın. Kavrulan kabakları yoğurtlu karışıma ekleyin. Üzerine nane ve zeytinyağı gezdirerek servis yapın.
Acılı Ezme
Acılı ezme, baharatlı ve aromatik bir mezedir. Kavurmanın yanında sunulması, yemeğe farklı bir tat katacaktır. - Malzemeler: 3 adet domates, 2 adet biber, 1 adet soğan, 2 diş sarımsak, nar ekşisi, zeytinyağı, tuz, pul biber.
- Yapılışı: Domates, biber, soğan ve sarımsağı ince ince doğrayın. Bir kapta nar ekşisi, zeytinyağı, tuz ve pul biber ile karıştırın. Doğranmış sebzeleri ekleyin ve karıştırarak servis yapın.
Humus
Humus, nohut ile hazırlanan sağlıklı bir mezedir. Kavurma ile mükemmel bir uyum sağlar. - Malzemeler: 1 su bardağı haşlanmış nohut, 2 yemek kaşığı tahin, 2 diş sarımsak, limon suyu, zeytinyağı, tuz, kimyon.
- Yapılışı: Tüm malzemeleri bir mutfak robotuna koyun ve pürüzsüz bir kıvam alana kadar karıştırın. Üzerine zeytinyağı gezdirerek servis yapın.
Patlıcan Salatası
Patlıcan salatası, kavurmanın yanında sunulacak hafif ve lezzetli bir mezedir. - Malzemeler: 2 adet patlıcan, 1 adet soğan, 2 diş sarımsak, 1 adet domates, zeytinyağı, limon suyu, tuz, karabiber.
- Yapılışı: Patlıcanları közleyin ve kabuklarını soyun. Doğrayın ve bir kapta soğan, sarımsak ve domates ile karıştırın. Zeytinyağı, limon suyu, tuz ve karabiber ekleyerek servis yapın.
Fava
Fava, bezelye veya bakla ile yapılan geleneksel bir mezedir. Özellikle yaz aylarında serinletici bir etkisi vardır. - Malzemeler: 2 su bardağı kuru bakla, 1 adet soğan, zeytinyağı, tuz, limon suyu, dereotu.
- Yapılışı: Baklaları bir gece önceden ıslatın. Ardından haşlayın ve süzün. Soğanı zeytinyağında kavurun. Baklaları ekleyin ve ezerek püre haline getirin. Üzerine limon suyu ve dereotu ekleyerek servis yapın.
Sonuç
Kavurma, zengin lezzetiyle sofralarımızda önemli bir yer tutarken, yanına sunulacak mezeler de yemeği tamamlayıcı bir rol üstlenmektedir. Yukarıda belirtilen meze tarifleri, hem hazırlaması kolay hem de kavurmanın yanında mükemmel bir uyum yakalamaktadır. Misafirlerinize sunabileceğiniz bu mezeleri deneyerek, sofralarınızı zenginleştirebilirsiniz.
Besin Değerleri
Aşağıda, yukarıda tarif edilen mezelerin genel besin değerleri verilmiştir. - Yoğurtlu Kabak Mezesi: 100 g - 80 kcal, 4 g protein, 5 g yağ, 7 g karbonhidrat.
- Acılı Ezme: 100 g - 70 kcal, 2 g protein, 3 g yağ, 10 g karbonhidrat.
- Humus: 100 g - 160 kcal, 8 g protein, 9 g yağ, 15 g karbonhidrat.
- Patlıcan Salatası: 100 g - 60 kcal, 2 g protein, 4 g yağ, 5 g karbonhidrat.
- Fava: 100 g - 120 kcal, 7 g protein, 3 g yağ, 18 g karbonhidrat.
|