patlıcanlı köz biberli meze Tarifi, Nasıl Yapılır?

Patlıcanlı köz biberli meze, Türk mutfağının sevilen bir çeşididir. Közlenmiş sebzelerin zeytinyağı ve baharatlarla birleşimiyle hazırlanan bu lezzetli meze, hem sağlıklı hem de besleyicidir. İster ana yemeklerin yanında, ister aperatif olarak misafirlerinize sunabilirsiniz.

21 Ekim 2024

Patlıcanlı Köz Biberli Meze Tarifi, Nasıl Yapılır?


Patlıcanlı köz biberli meze, Türk mutfağının zengin ve lezzetli tariflerinden biridir. Özellikle meze olarak sunulan bu lezzet, zengin aroması ve besleyici özelliği ile dikkat çeker. Közlenmiş patlıcan ve biber, zeytinyağı, sarımsak ve çeşitli baharatlarla harmanlanarak hazırlanan bu meze, hem aperatif olarak hem de ana yemeklerin yanında servis edilebilir.

Malzemeler


  • 2 adet orta boy patlıcan
  • 3-4 adet köz biber (kırmızı veya yeşil)
  • 2-3 diş sarımsak
  • 4-5 yemek kaşığı zeytinyağı
  • Yarım limonun suyu
  • Tuz (damak zevkine göre)
  • Karabiber (isteğe bağlı)
  • Maydanoz (süslemek için)

Hazırlık Aşaması


1. Patlıcanların kabuklarını soyun ve ortadan ikiye kesin. Ardından, patlıcanları közlemek için bir ateş veya ocak üzerinde doğrudan pişirin. Patlıcanların dış yüzeyi iyice yanana kadar közleyin. Közlenmiş patlıcanların iç kısmı yumuşak olmalıdır.

2. Köz biberleri de aynı şekilde közleyin. Biberlerin kabukları yanana ve iç kısımları yumuşayana kadar ateş üzerinde tutun.

3. Közlenmiş patlıcan ve biberleri bir kabın içine alın. Patlıcanları ve biberleri bir çatal veya bir bıçak yardımıyla ezin.

4. Ezilmiş karışıma doğranmış sarımsakları ekleyin. Zeytinyağını ve limon suyunu da ilave edin. Tuz ve karabiber ile tatlandırın. Tüm malzemeleri iyice karıştırın.

5. Hazırladığınız meze karışımını servis tabağına alın. Üzerini maydanoz ile süsleyerek soğuk servis yapın.

Servis Önerileri

- Patlıcanlı köz biberli meze, sıcak pide veya lavaş ekmeği ile servis edilebilir.- Ayrıca, yanında yoğurt veya turşu ile sunmak da lezzetini artıracaktır.

Besin Değerleri

Patlıcanlı köz biberli mezenin 100 gramında ortalama besin değerleri şu şekildedir:
  • Kalori: 120 kcal
  • Karbonhidrat: 10 g
  • Protein: 2 g
  • Yağ: 9 g
  • Fiber: 3 g
  • Sodyum: 200 mg

Ekstra Bilgiler

- Patlıcan, düşük kalorili bir sebze olup, lif açısından zengindir. Sindirim sistemine faydalıdır ve kilo kontrolüne yardımcı olur.

- Közlenmiş biberler, antioksidan özellikler taşır ve bağışıklık sistemini güçlendirir.

- Mezenin lezzetini artırmak için, zeytinyağının kalitesi de önemlidir. Soğuk sıkım zeytinyağı kullanmanız tavsiye edilir.

Sonuç olarak, patlıcanlı köz biberli meze, hem sağlıklı hem de lezzetli bir aperatif olarak sofralarınızı süsleyecektir. Kolay hazırlanabilmesi ve farklı sunum seçenekleri ile misafirlerinize etkileyici bir ikramda bulunabilirsiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Tekmil 21 Ekim 2024 Pazartesi

Bu patlıcanlı köz biberli meze tarifi gerçekten harika görünüyor! Közlenmiş patlıcan ve biberlerin zeytinyağı ve sarımsakla harmanlanması, o zengin aromayı düşününce iştah açıcı bir lezzet ortaya çıkacağından eminim. Özellikle yanında sıcak pide veya lavaş ekmeği ile sunulduğunda tadı daha da güzel olacaktır. Sizce de bu mezenin yanında yoğurt ya da turşu olması lezzeti artırır mı? Ayrıca, sağlıklı besin değerleri ile dolu olması da bu tarifi denemek için bir diğer sebep gibi görünüyor. Közlenmiş biberlerin antioksidan özellikleri de cabası!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Tekmil,

Yorumunuz için teşekkür ederim! Gerçekten de közlenmiş patlıcan ve biberlerin zeytinyağı ve sarımsakla bir araya gelmesi, harika bir lezzet kombinasyonu yaratıyor. Yanında sıcak pide veya lavaş ile servis edilmesi, bu mezeyi daha da cazip hale getiriyor.

Yoğurt veya turşu
Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Köpoğlu Mezesi Tarifi ve Malzemeleri
Köpoğlu Mezesi Tarifi ve Malzemeleri
Meze Çeşitleri Nelerdir?
Meze Çeşitleri Nelerdir?
Kırmızı Biber Mezeleri Tarifi ve Malzemeleri
Kırmızı Biber Mezeleri Tarifi ve Malzemeleri
Havuç Mezesi Tarifi ve Malzemeleri
Havuç Mezesi Tarifi ve Malzemeleri
Cevizli Meze Tarifi ve Malzemeleri
Cevizli Meze Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Kolay Meze Tarifleri ve Malzemeleri
Kolay Meze Tarifleri ve Malzemeleri
Güncel
Tavuklu Meze Tarifi ve Malzemeleri
Tavuklu Meze Tarifi ve Malzemeleri