Peynirli Kuru Domates Mezesi Tarifi, Nasıl Yapılır?

Peynirli kuru domates mezesi, sağlıklı ve lezzetli bir atıştırmalık seçeneğidir. Kuru domatesin ve peynirin birleşimiyle zengin bir tat sunan bu meze, aperatif olarak ya da ana yemeklerin yanında keyifle tüketilebilir. Hazırlaması oldukça basittir.

29 Ekim 2024
Kuru domates, güneşte kurutulmuş ya da fırında kurutulmuş domateslerdir. Bu sağlıklı ve lezzetli malzeme, özellikle Akdeniz mutfağında sıkça tercih edilmektedir. Peynirli kuru domates mezesi, hem aperatif olarak sunulabilen hem de ana yemeklerin yanında mükemmel bir eşlikçi olan bir lezzettir. Bu yazıda, peynirli kuru domates mezesi tarifinin nasıl yapılacağı ve besin değerleri hakkında bilgi vereceğiz.

Malzemeler


  • 200 gram kuru domates
  • 150 gram beyaz peynir veya lor peyniri
  • 50 gram ceviz içi (isteğe bağlı)
  • 2-3 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 diş sarımsak (isteğe bağlı)
  • 1 tatlı kaşığı kekik
  • Yeterince tuz ve karabiber
  • Taze nane veya maydanoz (süslemek için)

Hazırlık Aşaması


1. Kuru domatesleri sıcak suya koyarak 15-20 dakika bekletin. Bu, domateslerin yumuşamasını sağlayacaktır.

2. Suyunu süzdükten sonra domatesleri bir kaseye alın.

3. Beyaz peyniri veya lor peynirini ekleyin. Eğer ceviz kullanacaksanız, cevizleri küçük parçalara ayırarak karışıma ekleyin.

4. İsteğe bağlı olarak ince doğranmış sarımsağı ekleyin.

5. Zeytinyağını, kekik, tuz ve karabiberi de ekleyerek karıştırın. Tüm malzemelerin iyice harmanlanmasını sağlayın.

6. Mezeyi servis tabağına alın ve taze nane veya maydanozla süsleyerek sunum yapın.

Servis Önerileri


Peynirli kuru domates mezesini, dilimlenmiş taze ekmek, pita veya krakerlerle birlikte servis edebilirsiniz. Ayrıca, şarap eşliğinde aperatif olarak sunmak da oldukça hoş bir alternatiftir.

Besin Değerleri

Peynirli kuru domates mezesi, içerdiği malzemelerle birlikte zengin bir besin profiline sahiptir. Yaklaşık 100 gramlık bir porsiyonun besin değerleri şu şekildedir:
  • Kalori: 250 kcal
  • Protein: 8 g
  • Yağ: 21 g
  • Karbonhidrat: 8 g
  • Lif: 2 g
  • Sodyum: 400 mg
  • Kalsiyum: 150 mg

Ekstra Bilgiler

- Kuru domates, antioksidan özelliklere sahip olan likopen açısından zengindir, bu da kalp sağlığını destekler.

- Peynir, kalsiyum ve protein kaynağı olduğundan kemik sağlığı için önemlidir.

- Mezeyi daha zengin hale getirmek için, çeşitli otlar ve baharatlar eklemeyi düşünebilirsiniz.

- Bu mezeyi önceden hazırlayıp buzdolabında birkaç gün saklayabilirsiniz. Lezzetlerin daha iyi harmanlanması için, bir süre dinlenmesini öneririz.

Sonuç olarak, peynirli kuru domates mezesi, hem sağlıklı hem de lezzetli bir atıştırmalık seçeneğidir. Kolayca hazırlanabilmesi ve farklı sunum alternatifleri ile sofralarınızı zenginleştirebilir. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Baytugay 11 Ekim 2024 Cuma

Bu peynirli kuru domates mezesi tarifini denemek istiyorum. Kuru domateslerin yumuşaması için sıcak suda bekletmek gerçekten işe yarıyor mu? Ayrıca, beyaz peynir yerine lor peyniri kullanmanın tadını nasıl etkilediğini merak ediyorum. Ceviz eklemek isterseniz, bu lezzeti nasıl değiştirir? Mezeyi önceden hazırlayıp buzdolabında saklamak iyi bir fikir mi? Lezzetlerin daha iyi harmanlanmasına yardımcı olur mu?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Baytugay,

Kuru Domateslerin Yumuşaması: Kuru domateslerin sıcak suda bekletilmesi gerçekten etkili bir yöntemdir. Bu işlem, domateslerin suyu emmesini sağlar ve daha yumuşak bir dokuya kavuşmalarını sağlar. Böylece mezede hem lezzet hem de doku açısından daha iyi bir sonuç elde edersiniz.

Peynir Seçimi: Beyaz peynir yerine lor peyniri kullanmak, mezeye hafif bir tat katacaktır. Lor peyniri, daha hafif bir lezzet sunar ve mezeyi kremamsı bir yapıya kavuşturabilir. Ancak, beyaz peynirin tuzlu tadı ve yoğun aroması yoksa mezede daha az belirgin olabilir.

Ceviz Eklemek: Ceviz eklemek, mezeye hem lezzet hem de kıtırlık katacaktır. Ceviz, özellikle kuru domates ve peynirle harika bir uyum sağlar. Bu kombinasyon, mezeye derinlik ve zenginlik katarken, besin değerini de artırır.

Buzdolabında Saklama: Mezeyi önceden hazırlayıp buzdolabında saklamak iyi bir fikirdir. Lezzetlerin zamanla daha iyi harmanlanmasını sağlar ve bu nedenle mezeye daha derin bir tat katabilir. Ancak, servisten önce mezeyi oda sıcaklığına getirmeyi unutmayın; bu şekilde tatlar daha iyi açığa çıkacaktır.

Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Köpoğlu Mezesi Tarifi ve Malzemeleri
Köpoğlu Mezesi Tarifi ve Malzemeleri
Meze Çeşitleri Nelerdir?
Meze Çeşitleri Nelerdir?
Kırmızı Biber Mezeleri Tarifi ve Malzemeleri
Kırmızı Biber Mezeleri Tarifi ve Malzemeleri
Havuç Mezesi Tarifi ve Malzemeleri
Havuç Mezesi Tarifi ve Malzemeleri
Cevizli Meze Tarifi ve Malzemeleri
Cevizli Meze Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Kolay Meze Tarifleri ve Malzemeleri
Kolay Meze Tarifleri ve Malzemeleri
Güncel
Tavuklu Meze Tarifi ve Malzemeleri
Tavuklu Meze Tarifi ve Malzemeleri