Kabak sıyırma meze tarifi, nasıl yapılır?

Kabak sıyırma, Türk mutfağının hafif ve besleyici bir mezesidir. Taze kabaklar ve yoğurtlu sos ile hazırlanan bu tarif, yaz aylarında tercih edilen sağlıklı bir atıştırmalıktır. Hem lezzetli hem de şık sunumu ile misafir sofralarını süsler.

29 Ekim 2024

Kabak Sıyırma Meze Tarifi, Nasıl Yapılır?


Kabak sıyırma, Türk mutfağının özgün ve lezzetli mezelerinden biridir. Genellikle meze olarak sunulan bu tarif, özellikle yaz aylarında taze kabakların bolca bulunduğu dönemlerde tercih edilir. Kabak sıyırma, hafif ve besleyici yapısıyla sağlıklı bir atıştırmalık olmasının yanı sıra, misafir sofralarında da göz dolduran bir seçenektir.

Kabak Sıyırma İçin Gerekli Malzemeler


  • 2 adet orta boy kabak
  • 2-3 diş sarımsak
  • 1 çay bardağı yoğurt
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • Tuz (damak zevkine göre)
  • Karabiber (isteğe bağlı)
  • Dereotu veya nane (süsleme için)

Kabak Sıyırma Yapılışı


Kabak sıyırma yapımında dikkat edilmesi gereken bazı adımlar vardır. İşte adım adım kabak sıyırma tarifi:

1. Kabakların Hazırlanması: Kabakları yıkayın ve uç kısımlarını kesin. Ardından, bir rende ya da kabak soyucu yardımıyla kabakları ince ince sıyırın. Sıyırdığınız kabakları bir kenara alın.

2. Sarımsak Sosunun Hazırlanması: Sarımsakları soyun ve ince ince doğrayın ya da ezici ile ezin. Bir kapta yoğurt, zeytinyağı, tuz ve karabiber ile birlikte ezilmiş sarımsakları karıştırarak sosu hazırlayın.

3. Kabakların Suyunun Süzülmesi: Sıyırdığınız kabakları bir süzgece alın ve tuz ekleyerek en az 15 dakika bekletin. Bu işlem, kabakların suyunun süzülmesine ve daha lezzetli bir meze elde etmenize yardımcı olacaktır.

4. Servis: Süzülen kabakları bir servis tabağına alın ve hazırladığınız sarımsaklı yoğurt sosunu üzerine dökün. İsteğe bağlı olarak dereotu veya nane ile süsleyerek servis edin.

Ekstra Bilgiler

- Kabak sıyırma, soğuk servis edilen bir mezedir ve bu nedenle önceden hazırlanıp buzdolabında bekletilebilir.- Tarife isterseniz, yoğurt yerine süzme yoğurt kullanarak daha yoğun bir kıvam elde edebilirsiniz.- Kabakların tazeliği, mezenin lezzetini büyük ölçüde etkileyebilir. Bu nedenle, mümkünse organik ve taze kabaklar tercih edilmelidir.

Besin Değerleri

Kabak sıyırma mezesinin 100 gramı için yaklaşık besin değerleri:- Kalori: 90 kcal- Protein: 3 g- Yağ: 7 g- Karbonhidrat: 6 g- Lif: 2 g- A vitamini: 280 IU- C vitamini: 10 mg- Kalsiyum: 80 mgKabak sıyırma, hem sağlıklı hem de lezzetli bir meze seçeneği arayanlar için ideal bir tercihtir. Misafirlerinizi etkileyen bu tarifi denemeniz için sabırsızlanıyoruz!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Yalkın 28 Ekim 2024 Pazartesi

Bu kabak sıyırma tarifi gerçekten harika görünüyor! Kabakları ince ince sıyırmanın yanı sıra, sarımsaklı yoğurt sosuyla birleştiğinde ortaya çıkan lezzeti hayal edebiliyorum. Özellikle yaz aylarında taze kabak bulmanın ne kadar keyifli olduğunu düşündüm. Süzgeçte bekletme adımının mezenin lezzeti üzerindeki etkisini merak ediyorum, gerçekten de kabakların suyunu süzmek bu tarifte ne kadar önemli? Ayrıca, taze ve organik kabakların tercih edilmesi gerektiği kısmı çok doğru; bu detay, lezzeti artırmak için kesinlikle dikkate alınmalı. Misafir sofralarında böyle göz alıcı bir meze sunmak beni heyecanlandırıyor. Denemek için sabırsızlanıyorum!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Yalkın,

Kabak Sıyırma Tarifi ile ilgili yorumun için teşekkür ederim! Gerçekten de kabaklar taze ve ince bir şekilde sıyırıldığında, sarımsaklı yoğurt sosu ile birleştiğinde harika bir lezzet ortaya çıkıyor. Süzgeçte Bekletme Aşaması ise oldukça önemli; çünkü kabakların suyunu süzmek, mezenin daha kıvamlı olmasını sağlıyor ve lezzetini yoğunlaştırıyor. Eğer kabaklar suyunu bırakırsa, mezede sulanma meydana gelebilir ve bu da hoş bir deneyim olmayabilir.

Taze ve Organik Kabak Tercihi de tarifin başarısında büyük rol oynuyor. Organik kabaklar genellikle daha lezzetli ve besleyici oluyor. Misafir sofralarında böyle bir meze sunmak gerçekten de keyif verici. Denemek için sabırsızlanman harika, umarım en kısa zamanda bu lezzeti deneyimlersin!

Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Köpoğlu Mezesi Tarifi ve Malzemeleri
Köpoğlu Mezesi Tarifi ve Malzemeleri
Meze Çeşitleri Nelerdir?
Meze Çeşitleri Nelerdir?
Kırmızı Biber Mezeleri Tarifi ve Malzemeleri
Kırmızı Biber Mezeleri Tarifi ve Malzemeleri
Havuç Mezesi Tarifi ve Malzemeleri
Havuç Mezesi Tarifi ve Malzemeleri
Cevizli Meze Tarifi ve Malzemeleri
Cevizli Meze Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Kolay Meze Tarifleri ve Malzemeleri
Kolay Meze Tarifleri ve Malzemeleri
Güncel
Tavuklu Meze Tarifi ve Malzemeleri
Tavuklu Meze Tarifi ve Malzemeleri